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喝一杯蜂蜜水、吃几粒花生米

时间:2013-03-25 15:52来源:未知 作者:admin 点击:
西安德月琳商贸有限公司:【教你没吃早餐如何补救】①几片全麦面包 一瓶酸奶 几粒圣女果=营养合格早餐;②茶叶蛋 芝麻糊 橘子=营养合格早餐;③燕麦片 一杯豆浆 小把核桃肉或者杏仁=营养合格早餐;④烤地瓜 小把花生米 一只香蕉=营养合格早餐。如果这些也做

 西安德月琳商贸有限公司:【教你没吃早餐如何补救】①几片全麦面包 一瓶酸奶 几粒圣女果=营养合格早餐;②茶叶蛋 芝麻糊 橘子=营养合格早餐;③燕麦片 一杯豆浆 小把核桃肉或者杏仁=营养合格早餐;④烤地瓜 小把花生米 一只香蕉=营养合格早餐。如果这些也做不到,那么喝一杯蜂蜜水、吃几粒花生米,或者吃几块饼干、喝一杯酸奶。

 

(责任编辑:admin)
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