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蜂蜜面膜_蜂蜜水_蜂蜜减肥法_蜂蜜柚子茶

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自己做蜂蜜柚子茶

时间:2013-01-02 12:53来源:未知 作者:admin 点击:
1:先把袖子用温水(70度左右)泡一下,洗净 2:把皮削下来,注意要薄,将白瓤切除(白瓤是苦的成份) 3:将上一部削下来的皮切成丝,长度在3厘米左右,越细越好 4:加食盐用力揉搓柚子皮,使其中的苦味析出,再用清水漂净,重复此步骤3次 5:揉搓后柚子皮会

1:先把袖子用温水(70度左右)泡一下,洗净

 

2:把皮削下来,注意要薄,将白瓤切除(白瓤是苦的成份)

 

3:将上一部削下来的皮切成丝,长度在3厘米左右,越细越好

 

4:加食盐用力揉搓柚子皮,使其中的苦味析出,再用清水漂净,重复此步骤3次

 

5:揉搓后柚子皮会变软

 

6:上一步重复3次后,用清水洗净,加点盐泡10分钟

 

7:放入锅中煮10分种,也要加点盐哦,这样可以去苦味

 

  8:一直被丢在一边的果肉,马上就派上用场了哦,把果肉剥好,去皮去籽,撕成小块,备用

 

9:把煮好的柚子皮,过水,洗净

 

  10:找一个锅(注意要干净,千万不要有油哦)放入柚子皮+柚子肉+冰糖1袋(250克1袋)+水(1碗),用大火煮开后,转小火熬1小时左右,如下图

 

  11:熬制黏稠状(熬制的时候要经常搅拌,不然会糊的哦),并会有柚子的清香及糖味出现,就可以关火,放至冷却

 

  12:这时准备好一瓶蜂蜜(只需放250-300克即可),等上面熬好的柚子糊冷却后(热的会破坏蜂蜜中的营养)将两样搅拌均匀即可

 

13:找个可密封的玻璃罐子,装好,放入冰箱

 

  14:放置至少三天,时间越久苦味越少,也越香哦~~~HOHO,忙了一晚上,刚刚好就做了这么一罐,接下来就等喝 蜂蜜柚子茶喽~~~。

(责任编辑:admin)
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